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アメリカでは一般的なカウンセリングですが
日本では敷居が高いイメージがあると思います
体調が悪いと病院に行きます
では心が不調な時は?
時が経てば解決する場合もあるかもしれませんが
一人で悩むよりも誰かに聞いてもらって気分が楽になるときもあります
(※カタルシス効果)
でも誰に相談していいのわからない
話の内容を誰にも知られたくない
そんな時にはカウンセリングを利用してください
カウンセラーには守秘義務がありますので
話の内容が他の人に知られることはありません
※カタルシス効果
人に話しを聞いてもらうことによって、心が浄化されること
カウンセラーはどんなことをするのか?
カウンセラーは基本的にはアドバイスをしてはいけないといいます
なぜなら問題や悩みの答えはクライアントが知っているので
その答えを導きだすサポートをするのがカウンセリングだという考え方からです
傾聴と共感はカウンセラーの基本ですが
ただ、そこにばかり重きを置くと解決に時間がかかりすぎるので、クライアントに
「共感して聞いてくれてはいるけど、解決はしないのではないのだろうか?」
と不安を抱かせ信頼関係を失くし、失敗する可能性があるのではないかと
個人的に思っています(今まで無料で相談にのってきたケースの失敗例、
成功例を元に分析した結果から)
当ルームでは、その辺りを十分に考慮してお話をお聞きします
(鬱的な症状の方は、ご希望があれば心療内科をご紹介いたします)
※ 但し、名古屋市内の病院となります